チョコボールダイエットは痩せる?痩せない?
ここ数年、まことしやかに囁かれる。
チョコボールダイエットをご存知だろうか。
実は私もチョコボールダイエットを行ったことがある。(チョコボールダイエット前:174.5cm,62kg)
事の始まりは、チョコレートを食べていた時である。
ふと、思ってしまったのだ。
「チョコレートはグラムに対して、カロリーが高いではないか!」(29g・145kcal)
チョコボールは成人男子の私でも、
一度に三箱~四箱しか食べれない、故に自然と痩せてしまうではないか!!
ということで、2週間毎食チョコレートボールで過ごしてみた。
ルールはいたってシンプル。
お腹が空いたと感じたら、チョコボールを食す。
とりあえず、百個ほど購入。
想定通り、沢山は食べれず一週間で、16個の消費量だった。
少し買いすぎたかなーと思いながら、二週間目のスパートをかける。
元から三食同じものでも構わない私にとっては、楽々達成することが出来た。
トータル32個消費し、衝撃の結果が・・・
10kg減の52kgとなった。
健康状態の保証はできないが、十分な成果を得られたのではないだろうか。
因みに、その時はいつもより少し肌荒れがありました。
このチョコボールダイエットについて、調べてみると他にも挑戦者がいるようだった。
お試しあれ!
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